Duygusal Denge

Hayatımızın pek çok yönünü etkileyen gizemli bir iç mekanizma vardır: sirkadiyen ritimler. Bu ritimler, biyolojik saatimizin temelini oluşturur ve vücudumuzdaki çeşitli işlevlerin 24 saatlik bir döngü içinde düzenlenmesini sağlar.…